Naukowcy dowodza, ze bialy kolor skory wsrod ludzi pojawil sie zaledwie 5500

lat temu. Przyczyny tej radykalnej zmiany doszukuja sie w niedoborze witaminy D.

Nasz organizm korzysta z dwoch zrodel witaminy D. Jednym z nich jest dieta.

W duzych ilosciach znajduje sie m. in. w tlustych rybach ( tran ), watrobie oraz

jajkach. Poza tym potrafimy sami syntezowac te substancje. Dzieje sie to w skorze

pod wplywem promieni slonecznych.

Jednak im skora jest ciemniejsza, tym lepiej blokuje promienie sloneczne,

ograniczajac produkcje witaminy.

W okolicach rownika nie stanowi to problemu – slonca jest tak duzo, ze wystarczy

go do utrzymania syntezy na odpowiednim poziomie.

Klopoty pojawily sie, kiedy ludzie zaczeli zasiedlac regiony coraz bardziej wysuniete

na polnoc. Wraz z  postepujaca migracja zmniejszala sie dzienna dawka swiatla.

Dodatkowy problem powstal wraz z radykalna zmiana diety naszych przodkow.

Kiedy kultury czlowieko-zbierackie ustapily miejsca rolniczym, ilosc dostepnej

witaminy D drastycznie sie zmniejszyla.

Skora produkowala jej bardzo malo, a niewielkie ilosci

dostarczane wraz z pozywieniem nie wystarczylo do pokrycia zapotrzebowania.

Stanowilo to bardzo powazny problem.

Witamina D jest niezbedna do prawidlowego rozwoju koscca. Jej niedobor powoduje choroby

serca, cukrzyce czy obnizenie odpornosci organizmu, a w skrajnych przypadkach bywa smiertelny.

Rozwiazaniem wiec stala sie zmiana koloru skory. Organizmy osob o jasniejszej karnacji skuteczniej

wykorzystywaly dostepne swiatlo sloneczne.

Obliczono, ze dzieciom o jasnej cerze wystarczy 10 do 20 minut dziennie tzw. kapieli slonecznej.

Natomiast pigmenty chroniace przed sloncem sprawiaja, ze proces tworzenia witaminy

u czarnych dzieci trwa czterokrotnie dluzej.

Joan Moan z Uniwersytetu w Oslo opisuje te zmiane: ” W Anglii okolo 5500-5200 lat temu ograniczono

spozywanie ryb. Spowodowalo to w efekcie powstanie… jasnej skory. „

Wyjatkowe jasne oblicza Skandynawow moga byc dobrym przykladem tej adaptacji.

Hipoteze wspiera rowniez fakt, ze Eskimosi, ktorzy zyja na polnocy maja ciemna barwe skory.

Dzieje sie tak dlatego, ze ich dieta jest bardzo bogata w tluste ryby – doskonale zrodlo witaminy D

i w zwiazku z tym rozjasnienie koloru skory bylo zbedne …